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时间:2019-01-09 浏览次数:

  豆浆一年四季都可以喝,营养丰富!冬天到啦!早上来一杯营养丰富的豆浆!心里暖暖的,身体棒棒哒!山药好处多多,可年轻人不太爱吃,一般老年人吃的多些,熬粥,煲汤,蒸食。也可以搭配其他谷类打成浆一样好喝。 晚上按预约键设定好,早起就有喝的啦!如果机子有破壁功能,打出来口感就更好啦

  山药带上手套去皮,洗一下切块,极速赛车红枣去核,花生,黑豆(黄豆)洗干净。我没泡,直接打的。也可以提前泡一晚山药核桃花生红枣豆浆放九阳豆浆机里,水量在上下水位线间山药核桃花生红枣豆浆按五谷键,好啦等着熟了滴滴报警吧!冰糖的克数是一家三口的量!碗里放几颗冰糖,倒打好过滤完的豆浆,稍凉开喝吧!山药核桃花生红枣豆浆

  ☞☞米糊做法:把黑豆换成黑米(50克)或者燕麦,或者小米,或者糯米,或者大米等都可以。按米糊键就可以啦。喜欢甜口的加冰糖。一起放豆浆机打!这样每天都可以喝不同的糊糊!机子的容量小,就要适当减少材料,不然糊底的!破壁机口感更细腻呦!

  鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

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